1个星期上1次大便正常吗

2020-03-06 13:16

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1个星期上1次大便不正常,人体每天,1次大便、2天1次、或每天2次大便等都是正常的表现。但是如果超过3天1次大便,并且出现大便干燥、水分减少或出现腹部胀气、疼痛等表现,主要考虑是便秘引起。引起便秘的原因比较多,经常吃干硬食物、水分摄入较少、吃新鲜的蔬菜和水果少,会导致胃肠道的蠕动功能减慢。另外,便秘和长时间坐位的工作、经常不运动、饮食过于精细等因素也有一定关系。所以当出现大便干硬时需要适当运动,如每天快走、慢跑,能促进胃肠道的蠕动,同时应多吃新鲜的蔬菜、水果和粗粮,以及粗纤维类的食物,有利于肠道的活动。通过以上方法不能缓解症状,可通过药物进行调理,常见的有麻仁润肠丸、乳酸菌素片、果导片,必要时可使用开塞露进行治疗。

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