自然流产的方法一般是绝大多数自然流产是自己掉的，一般是在一周之内能够掉干净，绝大多数一周之内出血停止。一般出血停止，提示流干净的可能性大，可以到医院去做一下彩超，看一下流产是否干净，如果流产流的干净就问题不大。如果流产流的不干净，可以做清宫术来补充调理。要是自然流产不干净，除了清宫之外，可以吃一点生化汤这样的药来对症调理。自然流产发生以后，下次备孕一般是半年后。下次备孕前必须查找一下导致自然流产发生的原因，查找到原因以后对症治疗，下次备孕前一定做相关检查，防止再次发生自然流产。下次备孕前一般是常规做内分泌检测，然后查找一下有没有支原体、衣原体感染，免疫方面问题、溶血方面问题，各项检查都正常以后再备孕，成功率会高一些。