胃炎因为胃部的这种伤害，患者的消化能力会下降，所以一般来讲主张吃一些刺激性小的食物，偏软烂、容易消化的食物。胃炎也好，胃溃疡也好，还是十二指肠溃疡也好，幽门螺杆菌的感染是引起这种消化道疾病，特别是胃炎、胃溃疡甚至是胃癌的公认的原因之一，幽门螺杆菌感染最主要的途径就是经口传染，中国人由于饮食文化的影响，很少实行分餐制，所以中国人群的幽门螺杆菌感染率是非常高的。建议大家尽量在任何场合都尽量实行分餐制，以此来减少幽门螺杆菌的感染，从而减少消化道疾病的发生。胃炎的发生往往跟胃黏膜受损伤有关系，容易造成胃黏膜损伤的比如喜好辛辣、刺激饮食的人群，再有一些生活比较劳累、紧张焦虑的人群，都可能会造成消化道的相应损害，所以这类人群都应该积极主动的到医院进行相关检查。