食管炎一般情况会出现反酸、烧心。首先从生活方式上进行改善，不建议吃过饭以后就躺在沙发或者床上，这样容易引起胃酸的反流。另外，也不建议吃得过饱，吃过饭尽量出去活动。如果反酸非常严重，通过口服药物，比如质子泵抑制剂或者氢氧化铝后都感觉效果不太好，这时候要到医院再做胃肠镜的检查看看有没有其他什么问题。