小孩轻度贫血如果营养状况不好、偏食、挑食，常见的原因是营养性缺铁性贫血，在食物上主要是摄入含铁丰富的食物，多吃动物的血如猪血、鸭血等等，也要多吃猪肝或者菠菜等食物，对于改善孩子缺铁的症状很有好处。
部分孩子轻度贫血可能还与感染有关，比如常见的病毒、细菌感染都可以引起感染性的轻度贫血，治疗上主要是抗感染治疗，饮食上做好日常的营养供给应该就可以，部分小孩轻度贫血还可能与地中海贫血有关，尤其是南方容易出现地中海贫血，在饮食上没有特殊治疗的措施。