患有泌尿系统的结石，如果出现明显的疼痛，在他人的帮助下找到疼痛最明显的部位，用力按压这个部位大约1-2分钟左右，部分疼痛可以得到缓解。中医上讲疼痛部位称之为阿是穴，也就是尿结石最疼痛的点位，西医上称之为扳机点。但按压时需要有一定的力度，自己不能按压，建议由他人辅助按压。　　按压时持续时间要够，如果没有找到最痛点，也就是阿是穴位置，可能按压效果不理想，建议立即到医院给予对症止痛的药物或口服的药物对症处理。如果按压以后结石反复疼痛，可以反复按压，但持续效果不好者建议到医院进一步的进行体外冲击波碎石治疗，促进结石排出，减轻结石所带来的疼痛感。