怀孕的时候出现外痔建议采用保守治疗，因为患者在怀孕的时候如果采用手术治疗或者药物治疗，有可能会对胎儿的发育造成影响，所以通常建议采用保守治疗。
需要饮食调理，必要的时候将肛门周围清洁卫生，建议患者清淡饮食、多纤维素饮食，比如多吃新鲜蔬菜、水果，流食或者半流食饮食，保持大便通畅，不要吃辛辣、刺激或者油荤过重的食物。
同时建议患者多休息，用清水或者温盐水将肛门周围清洗干净，也可以将痔核完全浸泡在温水中进行坐浴，有利于消肿，也有利于缓解疼痛。
可以使用痔疮膏或者痔疮栓纳肛，但是建议不要使用含有麝香的痔疮膏，因为有可能会对胎儿造成影响。