电子戒烟是一个骗局。它不仅一点不能帮助戒烟，而且还会增加上瘾性。电子烟的机制实际上就相当于尼古丁弄成溶液之后，加一个电子装置，然后雾化。所以吸电子烟的时候，尼古丁直接吸到肺里面，这个比例其实有时候能够到90%，比吸香烟吸进去的比例高多了。所以一般来说，吸一支电子烟吸到肺里面的尼古丁含量是3-4只普通烟的含量，它唯一的一个好处就是吸的尼古丁多加一些香味料，它很少会含其它的成分，所以没有苯，那些容易导致癌症的物质。所以可能得癌症的可能性会下降一些，只是尼古丁依赖会很高。另外90%都吸到自己的肺里面去了，所以空气中就没有二手烟了。像平时，你看一个人抽烟的时候，烟雾缭绕，所以他抽烟，大部分燃烧的实际上都是散到外面去了，不是吸到他自己肺里面。电子烟没有那些烟雾，所以都进自己肺里面去了。靠这个肯定不是来戒烟了，而且吸了电子烟之后，好多人后面再换成普通烟，反而烟量还会增加。这个也是有些人为什么换电子烟，会觉得特别呛的原因。实际上它的尼古丁量比普通烟更大。