上火是中医或者通俗的说法，其本质是指身体免疫抵抗力较差，或者精神压力较大，使睡眠不充足，休息不能得到有效的保证，或者天气过热时进食了热辣的食物，都有可能导致人体内分泌功能紊乱和代谢紊乱，并引起全身或局部的症状。如果上火引起了牙龈肿痛，可以口服阿莫西林分散片及甲硝唑片，这两种药有效的预防牙龈肿痛进一步加重，并避免急性炎症发生。在上火期间还需要注意保持好口腔清洁卫生，可以使用复方氯己定漱口液含漱，每日3-4次，同时需要注意禁辛辣烟酒，饮食方面尽量吃清淡细腻温凉的食物，比如粥、面条等。