眼部拔筋是利用震动棒对眼部进行按摩，起到眼部保健作用的方式，有条件的情况下可以每天都做会取的最好效果。
眼部拔筋时，高频率的震动能够使眼部的血管舒张，从而改善眼部组织的血液循环，并且能够使痉挛的眼部肌肉得到放松，从而对于缓解视疲劳、治疗眼睑痉挛、延缓眼部皱纹形成能够起到一定作用。
但在进行眼部拔筋时，一定要注意洗干净脸、洗干净手，震动棒也应该经过严格消毒，以免导致交叉感染，引发结膜炎、角膜炎等并发症。对于600度以上的高度近视患者，通常并不建议做眼部拔筋治疗，因为震动有可能增加高度近视患者发生视网膜脱离的风险。