胃肠痉挛的发生，考虑有以下几方面的原因：
1、饮食不当：如吃生冷、辛辣、油腻等食物，导致胃痉挛性疼痛。
2、进食过多过快。
3、重大的精神因素：如重大事件，突发的生气、紧张也会诱发胃痉挛。
当出现胃痉挛的情况时，要尽量使患者放松心情，给予温水口服，热水袋或艾灸袋在局部腹部热敷，也可以配合穴位针灸、穴位艾灸来缓解症状，必要时给予解痉止痛药，如阿托品、山莨菪碱、颠茄片来缓解症状。日常生活中要养成良好的饮食习惯，避免生、冷、硬及辛辣、刺激食物的摄入，避免浓茶、咖啡、酒精等不良刺激，避免暴饮暴食，适当运动，促进身体恢复。