疲劳性骨膜炎怎么治疗

2018-05-14 23:34

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疲劳性骨膜炎,容易发生在初次参加训练或者训练量突然猛增的人,多发生在胫骨、腓骨、耻骨和尺桡骨。疲劳性骨膜炎的发生是由于肌肉附着部的骨膜受到长期牵拉,肌肉张力过强,使该部的骨膜组织松弛或分离,骨膜淤血、水肿、血管扩张、血球溢出,造成骨膜下淤血形成骨膜炎。它的症状主要是疼痛。轻者在训练后局部出现疼痛,由于大量训练之后疼痛加剧,重者行走或者不运动时候都感觉到疼痛,甚至有夜间痛,局部软组织有轻度的凹陷水肿,在骨膜上能够触摸到压痛点,局部有烧热的感觉,皮肤发红。胫骨骨膜炎患者有后蹬痛发生在耻骨骨膜炎,有支撑痛,早期或者症状比较轻的患者,局部用弹性绷带包扎,适当减少局部负荷,继续从事活动,随着负荷能力的提高,2-3周后症状可消失。症状比较严重的患者除了减少局部负荷之外,还要外敷新伤药或用温水浸浴,配合按摩治疗,疼痛剧烈,在休息时要抬高患肢,疼痛缓解后逐渐增加局部负荷。

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