疲劳综合征其实非常常见，指的是一个人在极度疲劳作用之下导致的一种身心障碍。它有两个方面，第一、身体方面的原因，比如出现了咽炎、发低烧或者是头痛、头晕等一系列的症状，但身体检查又没有大的问题，可以出现心理上的疲惫，比如出现学习效率的下降以及人际关系僵硬，严重的还有可能造成猝死的症状。第二、心理方面，患者感觉自己容易疲劳，没有以前有精力，干什么事情都力不从心，每天早上起来以后也不乐意出门工作，总想在床上多躺一会，晚上也想早早的回家，不想加班，都是疲劳综合征的症状。这种疾病需要去正规医院的神经科以及精神科进行检查，口服药物进行治疗，一般情况下不能靠自我调节，虽然自我调节也有一定的作用，但是不能治愈。