健身可能丰胸，但是不一定，并且健身可以增加胸大肌，具有一定的作用，但是不能说是完全进行丰胸。
如果乳腺比较小得明确原因、性质，是先天发育不好还是病理性，或者乳腺由于发育不好引起，所以需要先评估再控制，尽快去乳腺专科或普外科查性激素六项是否正常，再积极的对症支持治疗。
如果属于生理性的则以物理治疗为主，特别辅助中医按摩、理疗等能有效刺激穴位，增加腺体的发育。如果属于病理性的则需要积极处理原发疾病，如果出现头部或垂体功能障碍，还需要积极的进行手术干预，之后定期复查。