轻微贫血患者进行食补前需要经检查明确具体类型，举例如下：
1、缺铁性贫血：由于铁缺乏所致，可以多进食猪肝、鸭血、瘦肉、菠菜、木耳、樱桃等富含铁的食物；
2、巨幼细胞贫血或营养不良性贫血：由于缺乏叶酸或维生素B12处致，可以多吃新鲜的蔬菜、水果以及瘦肉等含叶酸或维生素B12较丰富的食物。
贫血本身并不是一个独立的疾病，很多疾病都会有贫血的表现。
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"贫血并不是一个独立的疾病，很多疾病都会导致贫血，也就是贫血有很多种类，不同种类的贫血治疗不同，对饮食方面的要求也不同，具体如下：1、最常见的贫血叫做缺铁性贫血，主要是由于慢性...
张晓乐│聊城市人民医院
2021/06/16 收听(97559)
01:31
贫血主要是以缺铁性贫血为主，缺铁性贫血补充分两部分： 1、血红素铁：牛羊肉、鸡肉、鱼肉等红肉里边，瘦肉里边一般都是含有血红素铁； 2、非血红素铁：...
刘桂花│北京京煤集团总医院
2018/11/22 播放（89289）
贫血的人应该多摄入富含铁的食物，因为血红蛋白是由铁元素和珠蛋白结合而成。贫血血红蛋白含量偏低，补铁就势在必行，铁是造血不可缺少的材料。对于缺铁性贫血患者在日常生活中要多吃富含铁...
郝娜│天津中医药大学第一附属医院
2020/09/25 收听(44771)
01:20
糖尿病患者发生高血糖时，部分患者会伴有贫血，故需明确贫血的具体原因。若为缺铁性贫血，则需选择铁含量较高的食物，如猪肝、豆类、菌类、红枣等，同时避免热量较高的油脂类食物，既...
李培│广州中医药大学深圳医院
2021/06/10 播放（73555）
"孕妇贫血常见的是缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，因此饮食方面需要进食含铁高的食物，或者含有叶酸和维生素B12高的食物。通常瘦肉、动物肝脏、动物血制品、紫菜、菠菜、海带和木耳含铁比...
王艳军│聊城市第二人民医院
2018/11/14 收听(35347)
02:24
贫血的患者可以多吃鸡肝、猪肝，或者鱼类等营养丰富的食物。水果类比如桑葚、大枣，另外，吃黑芝麻类的食物对贫血患者有益。但是一定要注意根据贫血严重程度或者贫血病因不同，不能通...
吴春波│北京大学人民医院
2023/05/23 播放（81781）
"孩子贫血要吃什么食物，这要看贫血的类型，如果是营养性的贫血，需要化验血常规，了解是大细胞的巨幼细胞性贫血，还是小细胞低色素性的缺铁性贫血。如果是缺铁性贫血，可以给予含铁丰富的...
吴丙美│唐山市人民医院
2023/03/22 收听(61039)
"世界卫生组织规定，根据人体内血红蛋白的含量诊断贫血，不同年龄和性别，正常值范围有所不同，成年男性血红蛋白低于130g\/L确诊贫血，成年女性血红蛋白低于120g\/L确诊贫血...
郝娜│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/27 收听(78090)
02:26
妊娠期贫血的诊断的标准，是指妊娠期血红蛋白的含量＜110g/L。因为经常要查血常规，如果看到报告的时候写着血红蛋白＜110g/L，就要诊断是贫血。 贫血就要查...
刘国莉│北京大学人民医院
2023/03/15 播放（83124）
"严重贫血应积极寻找病因，进行对症治疗。如果是造血原料缺乏引起贫血，可通过进食含有造血原料丰富食物，促进贫血尽快恢复。如果是缺铁性贫血，在补充铁剂同时，可进食含铁丰富的食物，可...
惠吴函│首都医科大学宣武医院
2020/04/03 收听(42357)
"成年女性由于每个月都有月经失血，最常见的是缺铁性贫血。程度轻，是可以通过饮食来改善的，程度重，建议还是要补充铁剂治疗。不管是饮食补铁还是药物补铁，体内还应该储存足够的铁来应急...
范芸│北京医院
2018/06/19 收听(66897)
"小孩贫血要多吃富含蛋白和富含铁质的食物，这类食物有瘦肉、鱼、蛋类、豆类及其制品、动物肝脏、骨头汤、蛋黄粉、蛋壳粉、银鱼、海蜇、菠菜、紫菜、番茄、芹菜等、大枣、桃子、李子、杏等...
王巍│长春市中心医院
2019/06/24 收听(58044)
血糖高贫血要确定贫血的原因，常见缺铁性贫血可以吃木耳、瘦肉、肝脏等含铁量较高的食品，瘦肉和肝脏不能进食过多，会影响血糖。贫血严重要选择药物补充，如力蜚能，其他缺铁原因如胃肠道吸...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/29 收听(69676)
01:49
孕妇贫血是孕期常见的合并症，通常为缺铁性贫血，少部分孕妇为大细胞性的贫血，即缺乏叶酸和维生素B12。所以一旦发生贫血，一定要寻找贫血的原因，是缺铁性...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/04/06 播放（99076）
01:57
脑梗塞的发生说明有动脉硬化病变，长期高血压、糖尿病、高血脂造成动脉硬化可形成轻微脑梗。因此长期健康的日常生活方式是非常重要的，最重要的是针对高血压、糖尿病、高血脂的正规医...
毛丽军│中国中医科学院西苑医院
2020/04/01 播放（78064）
01:45
轻微脑震荡属于较轻型的颅脑损伤，一般对饮食并没有特殊的限制和禁忌，也没有特殊的食物能够促进轻微脑震荡患者恢复。 如果在轻微脑震荡发生后，没有明显的恶心、呕吐，...
范存刚│北京大学人民医院
2022/10/16 播放（71558）
"轻微脑梗塞的患者，如果不合并有吞咽功能障碍，可以进行普食，也可以流食或半流食，主要应以低糖、低脂、低盐为主。平时少吃甜点以及含糖量高的食物，少吃肥肉，少吃油，少吃含脂肪高的食...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2018/12/26 收听(46543)
"对于脑梗死的病人（包括轻微脑梗塞的病人），只要是清淡饮食就可以了，清淡饮食也就是低盐低脂饮食，应多食新鲜蔬菜水果，蔬菜类的，比如油菜、芹菜、白菜、菜花、萝卜、土豆、豆角、蘑菇...
王大令│邹平市中医院
2019/01/27 收听(80858)
"轻微脑梗塞患者一般都有高血压、高脂血症、糖尿病等抑制脑血管病因素。建议在饮食方面一般以清淡为主，低盐低脂，适当控制主食摄入，注意荤素搭配，粗细混吃，清淡易消化，蛋白质的补充，...
万继峰│北京中医药大学东直门医院
2017/08/22 收听(40415)
"轻微贫血也就是轻度贫血，就是指外周血中血红蛋白浓度在90-120g\/L之间。轻微贫血患者也需要积极的治疗，如果不积极的治疗，轻度的贫血可能进展为中度贫血和重度贫血，对病人的...
刘加强│日照市人民医院
2019/05/23 收听(17729)
