颈椎病手术后功能锻炼应根据不同术式决定，基本的训练方法有以下几种：
第一、颈部肌肉抗阻力训练，以手掌抵头侧或患者额部，做颈部前屈、侧倾抗阻力训练，如病情恢复允许，也可以将手掌抵患者枕部进行颈后伸抗阻力训练。
第二、颈椎活动范围训练，站立位颈椎前屈、后伸、侧屈以及旋转活动，活动时应循序渐进，不可操之过急，避免引起手术部位发生急性水肿现象，而且训练后应给予颈部持续性或间断性冷敷，减轻局部疼痛及水肿。
通过以上功能锻炼可以使颈部逐渐恢复正常的活动范围，并增强颈部肌肉力量及强度，提高颈椎稳定性。
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颈椎病术后的功能锻炼，在颈椎病术后的早期，一般这时候需要避免出血和感染，可以暂时颈领固定，锻炼只是轻微的锻炼颈部肌肉的收缩就可以，要注意伤口情况，避免出血或肿胀。后期锻炼的话可...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/04/09 收听(92253)
01:40
乳腺癌术后功能锻炼分以下情况： 1、术后4-6小时：鼓励患者在床上活动手指各关节以及手腕关节； 2、术后3天：指导患者进行肘关节屈曲活动；
华玉明│江南大学附属医院
2018/07/05 播放（97366）
02:03
乳腺癌术后功能锻炼的主要目的是预防并发症，如肩部活动障碍以及上肢的水肿，具体方法如下： 1、乳腺癌术后24小时：可以在患肢下面垫个棉垫，然后进行伸直、握拳、转...
贺文兴│江西省肿瘤医院
2021/04/25 播放（99162）
"肱骨骨折术后的功能锻炼，主要是防止肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。首先，肩关节的锻炼可以选择前后钟摆样活动，逐渐进行肩关节外展和上举等训练。其次，要进行肘关节的屈伸活动，尽量最大...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/23 收听(75459)
膝关节手术后功能锻炼的方法可以理解为全膝关节置换术后功能锻炼的方法，术后早期就可以进行功能锻炼，可以做膝关节的主动和被动的屈伸功能锻炼。可以在下肢功能锻炼器，也就是CPM机辅助...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/31 收听(14113)
02:39
患者腰椎术后住院期间以卧床休息为主，早期可进行关节轻微活动及肌肉运动，病情稳定后可适当增加运动量，如下肢弯曲、上下肢轻度活动等，患者应在康复师指导及帮助下在安全范围内运动...
李青│湘潭市中心医院
2018/09/10 播放（60222）
"乳腺的疾病最常见的就是乳腺的恶性肿瘤，很多病人都需要选择根治切除。那么切除的范围比较大，以及进行腋窝淋巴结的清扫。术后很多病人都容易继发出现上肢的水肿、胸壁的疼痛甚至有瘢痕形...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/08/19 收听(29115)
02:00
股骨骨折术后功能锻炼方法包括胯、膝、踝三个部位，而锻炼分为主动锻炼和被动锻炼。首先要从被动锻炼开始，也就是在患者家属帮助下进行锻炼，具体方法为家属站在患者患侧，左手掌放在...
孙晓雷│滨州医学院烟台附属医院
2020/09/14 播放（91345）
"腰椎术后的锻炼方法包括局部的腰部锻炼，以及全身的功能恢复。腰部的锻炼一般是在切口愈合之后，就可以逐渐增加锻炼，一般以平板支撑或者小燕飞为主，当病程逐渐平稳之后，可以适当的增加...
孙英飞│中日友好医院
2020/12/25 收听(82266)
"锁骨骨折术后如果没有移位，可以通过三角巾悬吊2-3周以后进行功能锻炼。如果有重叠移位，需要用八字绷带将肩部向后上方牵拉复位，固定4周以后进行功能锻炼。在治疗期间需要注意患肢末...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2019/04/10 收听(99950)
01:26
腰椎间盘突出症术后，鼓励患者进行恢复性锻炼，具体方法如下： 1、直腿抬高：抬高双脚，术后即可进行，避免形成瘢痕，造成神经卡压； 2、行走：微创术后...
吴永超│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2018/02/06 播放（54169）
01:55
腰椎术后有很多锻炼的方法，根据腰椎术后时间的不同，可以采取循序渐进的方法，来逐步的进行腰背肌肉功能的锻炼。如果是微创手术，可以在术后的早期就进行功能锻炼。如果是有切口的手...
富灵杰│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/03/20 播放（66862）
"腰椎骨折术后一般要循序渐进的下床，分阶段来锻炼，具体如下：1、在3-5天左右可进行仰卧位直腿抬高运动和下腿屈伸运动，防止神经根粘连，开始30度左右，保持时间由15秒开始逐渐增...
李明辉│武汉市第五医院
2020/08/31 收听(47685)
"肱骨骨折术后主要是肱骨发生骨折，采用内外固定手术治疗，术后大约4-6周开始适当的功能锻炼。功能锻炼主要以手腕、肘及上肢肌肉的功能锻炼为主，手部的背伸、背屈、手指的握屈伸展及内...
刘四伟│辽阳县中心医院
2018/04/18 收听(70034)
01:40
肱骨骨折术后进行功能锻炼很重要，具体如下： 1、术后2-3天要求患者进行握拳、伸直、曲腕、伸腕，或者进行肘关节屈曲伸展； 2、如果术后2周伤口愈合...
武展雄│太原市中心医院
2020/12/20 播放（58433）
01:56
踝关节骨折术后康复非常关键，住院患者手术后通常是在麻醉苏醒后，开始锻炼非术部位的关节。手术当天要开始踝关节足趾锻炼，踝关节骨折锻炼，屈伸脚背、抬脚背放下去的动作术后第2天...
杨云峰│上海市同济医院
2021/03/21 播放（79973）
"髋关节术后功能锻炼方法如下，术后第一天病人意识和身体状况允许，进行床上锻炼和有限的活动，可以进行踝关节背伸、跖屈的主动活动，以及股四头肌和臀肌的等长收缩活动，促进血液循环，达...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/31 收听(98900)
"对于股骨骨折术后的病人，功能锻炼主要分早期的功能锻炼和后期的功能锻炼。早期的功能锻炼，主要是在卧床期间的锻炼，也就是在卧床期间行腿部肌肉的等长收缩和脚趾、踝关节的屈伸活动，并...
王富│济南市中西医结合医院
2018/12/13 收听(52559)
"髌骨骨折是一种比较常见的骨折，多数是由于直接外力而造成的。在临床上，病人发生髌骨骨折后采取手术治疗，进行切开复位，给予内固定术，术后髌骨骨折的病人需要进行早期的膝关节功能锻炼...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/12 收听(17276)
01:40
肱骨骨折术后进行功能锻炼很重要，一般术后2-3天要求患者进行握拳、伸直、曲腕、伸腕或者进行肘关节屈曲、伸展。如果术后2周伤口愈合良好，一般要进行被动的肩关节康复训练，一般...
武展雄│太原市中心医院
2020/02/26 播放（93575）
