可以通过腰痛性质及伴随症状判断是否为肾虚型腰疼，如果患者是肾虚型腰疼，腰痛性质通常是腰部酸痛或腰部冷痛，具体分析如下：
1、腰部酸痛：是肾精亏虚所引起，其伴随症状有须发早白、腰膝酸软、健忘失眠、记忆力下降等；
2、腰部冷痛：是肾阳虚所引起，其伴随症状有畏寒肢冷、阳痿、早泄、遗精、遗尿等。
因此，可通过以上腰痛性质及伴随症状判断是否是肾虚型腰疼，如果是肾虚型腰疼，应该给予积极的治疗，治疗主要以补肾为主，可以给予桂附地黄丸或金锁固精丸等加减治疗，在治疗期间患者要注意生活规律，不要熬夜等。