在生活当中，如果出现一只耳朵有闷塞感，最好到医院详细的检查，患者可以完善纯音测听、声导抗、鼻咽镜检查。完善纯音测听、声导抗，主要是为了明确中耳腔内的压力如何、听力情况是怎样；完善鼻咽镜检查，主要是为了排除鼻咽部有占位的可能性。
如果患者是单纯的分泌性中耳炎，在治疗方面可以口服头孢类的抗生素进行消炎，临床上常用的是头孢地尼分散片、头孢地尼胶囊，同时配合桉柠蒎肠溶软胶囊口服，促进中耳腔内的积液向外排出。
如果患者鼻咽部有占位的情况，可以考虑在鼻咽镜下取病理，明确肿物具体的性质，可以考虑通过手术解决。