尿常规结晶高意味着尿液的浓度比较高，平时喝水量不够，尿液处于浓缩状况，这种情况就容易发生泌尿系结石，也可能与平时进食的物质含有过多的蛋白质、盐类有关。这种情况建议应该注意保证每天喝水量大于2000ml，控制低盐、蛋白质含量低的食物，以清淡饮食为主，多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物，这样可以避免尿中结晶进一步的增加。尿结晶越来越多，结晶就容易在肾脏沉积，形成肾结石。