踝关节扭伤的原因主要是在进行剧烈运动时，跳跃之后落地时，如果脚下有不平的情况，就可能会出现踝关节的内收、内旋而出现扭伤的情况。也有可能是下楼梯、下山活动时，由于脚下踩空，也容易出现扭伤的情况。其症状主要是：1、踝关节部位的疼痛感，主要是由于扭伤之后会伤到小的神经，并且在局部形成炎性水肿以及淤血肿胀，会刺激末梢神经而出现疼痛感；并且在进行活动的时候疼痛感会更加明显。2、会出现踝关节的肿胀，其是由于炎性水肿以及淤血肿胀形成之后，导致整个踝关节的皮肤出现肿胀的情况。3、踝关节的活动不利，其主要是由于韧带损伤之后，不能够起到固定踝关节的作用，会导致踝关节活动不正常；并且由于活动时疼痛感非常明显，因此就出现不敢活动的情况。