导致牙齿颜色发黄的方式和原因有很多种，通常都是外源性染色造成的，除了吸烟的因素以外，经常食用深色素的食物，如巧克力、酱油、茶水等，都会导致牙齿表面着色。如果想要牙齿美白、清洁，平时可以采用美白牙膏进行刷洗，在进食色素深的食物之后应该注意保持口腔卫生、刷牙、漱口，尽早清除牙齿表面的深色素，也是预防牙齿变黄的一种方式。