三岁宝宝不爱吃饭，原因有好多种，一般这个年龄的宝宝都上幼儿园了，一天三餐肯定是要有的，再喝两次奶就可以了。不爱吃饭的原因，有以下几种：
一、是不是有胃肠功能紊乱，比如有些宝宝就是喜欢吃甜食、喜欢吃凉的、喜欢吃零食，这样久而久之就对胃肠功能造成损害，饮食不规律。这种情况要注意，平时要调整饮食，尤其不能挑食。一般饭前半小时、饭后半小时都不要喝水、不要吃东西，也不要给他吃零食，慢慢就会纠正这种习惯。
二、部分宝宝可能有微量元素缺乏，比如有些宝宝缺锌、缺铁，这种情况都会出现食欲不好，并且不爱吃饭。这种情况可以查微量元素，如果缺了，尽快纠正，纠正以后很快宝宝食欲就恢复了。
三、宝宝是不是还有身体其他部位的疾病，比如有些宝宝有寄生虫病、蛔虫、蛲虫，也没有食欲。这时候可以查大便，如果是有寄生虫就及早处理。
四、生活中最常见的，因为现在都是独生子女，平时都比较娇惯，没有给宝宝培养好的饮食习惯。平时比较溺爱，然后挑来挑去，久而久之对食物没有索取爱好，所以一定要把生活习惯改掉，随之就好转了。
三岁都上幼儿园了，应该配合幼儿园的老师，一段时间规律的进食、规律的上课、规律的休息，胃肠功能也就得到规律的休息和消化，功能就逐渐就会完善。
