腰肌劳损是临床上常见的一种疾病，可以用针灸治疗，但仅用针灸治疗远远不够，还需要全面治疗，具体如下：
1、卧床休息，减少弯腰活动，佩戴腰围支具，避免一切损伤性因素。
2、腰背肌锻炼，规律训练腰背肌可增加腰椎稳定性，也可延缓脊柱退变。
3、牵引、理疗、推拿和按摩，短期适当牵引等方法可松弛痉挛的腰骶肌，降低椎间盘压力，减轻炎症反应对神经根的刺激，但应禁止暴力按摩。
4、适当使用非甾体类消炎药，例如扶他林等。
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"针对于没有合并腰椎管狭窄和腰椎间盘突出的单纯性腰肌劳损患者，只是伴有腰部肌肉的软组织挫伤或者肌肉水肿，导致腰或腰骶部胀痛、酸痛，且反复发作症状的患者，可以采用针灸的方法治疗腰...
张哲│哈尔滨市公安医院
2020/02/03 收听(65654)
02:26
腰肌劳损是针灸科常见病，腰肌劳损分为急性期和慢性腰肌劳损，但是基础长时间工作或者生活习惯导致腰背部肌肉退变。急性期是由外因引起，比如有2天特别疲劳或者没休息好，晚上感受风...
倪锋│浙江中医药大学附属第三医院
2020/02/18 播放（72569）
"腰肌劳损主要是平时一种姿势保持太久所致，针灸可以治疗的。生活中还要注意不要长时间保持一个姿势，睡觉时尽量睡硬板床，坚持练习倒走，对腰肌劳损有帮助。"
张文彬│陕西省友谊医院
2017/07/21 收听(26253)
"腰肌劳损采用针灸治疗有很好的疗效，因为针灸能够通经活络止痛，根据疼痛的部位的不同，也就是劳损的部位的不同，选择的穴位也不同。比如病人腰骶部疼痛，在正中间疼痛的通常选用腰阳关、...
郭会卿│河南省中医院
2020/02/06 收听(16622)
01:52
腰肌劳损患者可以针灸治疗，腰肌劳损是针灸很好的适应症。腰肌劳损比较宽泛，腰部的相关肌肉、韧带损伤都叫做腰肌劳损，或者简单来讲，把很多病人还没有腰椎间盘突出或者更严重的疾病...
李辉│中日友好医院
2020/05/11 播放（93550）
01:26
中医学角度的腰肌劳损主要症状是疼痛，疼痛意味着局部气血运行受阻，即痛则不通。从中医的角度，针灸主要的作用是通过刺激穴位来达到疏通经络的目的，从而达到止痛治疗疾病的目的。现...
赵立新│山西省中医院
2019/06/10 播放（75141）
01:20
针灸治疗腰肌劳损的方法比较多。腰肌劳损又叫功能性腰痛，是一种常见的疾病，发生在久坐、缺乏运动、运动不当或者受凉、受寒的病人身上。 改善局部的经络循行，改善气血...
祁秀荣│山西省针灸医院
2019/10/12 播放（99631）
"针灸治疗腰肌劳损的显效非常快，治疗1-2次，腰部肌肉的劳损、广泛性的腰疼就能够得到很好的缓解，因此，针灸治疗腰肌劳损出现效果是非常快的。想要针刺疗效持久，首先病人还得配合，因...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/29 收听(56684)
01:22
慢性腰肌劳损可用针灸、火罐、艾灸或者穴位注射等方法治疗，效果显著。慢性劳损可能出现腰部疼痛、腿麻、腿部肌肉僵硬等症状。其主要的临床症状是腰背痛，针灸时可以取一些腰背部的穴...
廖军芳│江门市五邑中医院
2018/06/12 播放（78355）
01:59
腰肌劳损主要症状是腰部疼痛，针灸治疗腰肌劳损疗效显著、见效快。针灸治疗腰肌劳损的治疗方法有很多，具体如下： 1、最常用的是毫针针刺，取穴一般以腰部穴位为主，比...
郭霞│山西省中医院
2020/01/08 播放（62481）
病人发生腰肌劳损的病情，主要的临床表现是有腰部持续性、慢性疼痛，出现腰部肌肉有粘连，影响病人弯腰活动。在治疗上，可以给予针灸进行治疗，具体的针灸次数要根据腰肌劳损的程度而决定，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/09 收听(84069)
01:33
腰肌劳损的针灸有效果吗，答案是肯定的，不但有效，而且在所有的治疗方法中，针灸是效果比较好、副作用比较小的一个治疗方案。在临床上，腰肌劳损的治疗方法很多，例如可以用理疗，理...
武志全│海南省第三人民医院
2019/01/24 播放（70702）
针灸对腰肌劳损是有效的，针灸的作用：1、可以刺激神经和穴位从而达到活血化瘀、减轻疼痛的作用，腰肌劳损疼痛减轻后有助于血液循环的恢复，增加血流，改善血液循环，减轻炎症物质积聚，缓...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/01/08 收听(91925)
"腰肌劳损的治疗是系统的治疗方式，不是单纯针灸就能够治好的，但是针灸也存在一定治疗效果，因为通过针灸之后，能够有效的增加局部的血液循环，起到舒筋通络的作用，特别是配合电针以及红...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/03/13 收听(92937)
02:22
腰肌劳损是由于腰部姿势不当，或长期过度用力导致的腰部软组织慢性劳损，属中医腰痛范围，是以腰部疼痛为主的一类病证，在中医治疗方面以活血通经，取穴方面主要是阿是穴，即疼痛穴，...
王波│三亚市中医院
2018/11/29 播放（86627）
01:38
腰肌劳损指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤性疾病，是腰腿痛中最常见的疾病之一。对于单纯腰肌劳损，针灸通常可起到较好的治疗效果，但临床上无明确治疗时间。因腰肌劳损康复...
崔星│广州中医药大学深圳医院
2021/04/23 播放（83386）
01:46
腰肌劳损需要针灸几次，需根据患者对于针灸的配合程度，具体如下： 1、配合：在临床治疗上如果腰肌劳损的患者可注意休息，以减少再次损伤，通常针灸1个疗程，即8-1...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/28 播放（87455）
"针灸可以辅助治疗腰肌劳损，选择针灸治疗能够通经活络，并且还可以起到止痛的作用，一般可取阿是穴，也可以选择命门穴、腰眼穴、委中穴、悬钟穴来进行针灸治疗。发生了腰肌劳损，日常生活...
邓志勇│邹平市中医院
2021/06/20 收听(43891)
"腰肌劳损，主要就是由于腰部肌肉过度受到牵拉，所引起的劳损性损害。首先，一定要积极的端正腰部姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，这是治疗腰肌劳损最基本，也是最重要的一种方法...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/27 收听(84144)
腰肌劳损也是可以通过针刺灸法治疗，来达到缓解局部疼痛，是具有一定的疗效的。针灸的作用主要起到温经通络，舒筋止痛的作用。针刺主要是选择患者疼痛的具体的疼痛点。因为腰肌劳损有些病人...
刘晓铭│深圳市宝安区中医院
2018/06/11 收听(94117)
