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"老是紧张害怕如果严重影响到工作、学习等职业和社会功能，这时就出现了异常，称之为心理异常或精神异常。对于老是紧张害怕，在临床上确诊是焦虑症以后，就需要进行系统的抗焦虑、抗抑郁治...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/26 收听(14568)
"见到人就紧张、害怕最主要求是有针对性的提高自信，克服紧张、焦虑的情绪，同时要进行自我心理调整，有条件的可以进行心理治疗，严重的时候还可以考虑药物治疗。自我心理调整一定要分析为...
罗国帅│天津市安定医院
2020/01/21 收听(90004)
"坐飞机时紧张害怕，在临床上主要常见于恐惧症，针对这种情况，在临床治疗一般以心理治疗、药物治疗为主。心理治疗可以采用认知行为疗法，包括让患者能够去认知乘坐飞机的安全性，另外通过...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/15 收听(79583)
如果害怕自己被艾滋病毒感染，要积极的做好预防和自身防护。要想做好，必须了解艾滋病的传播途径。艾滋病通过性传播、血液传播和母婴垂直传播。正常的日常生活接触不会感染艾滋病。平时要做...
于丽红│哈尔滨市传染病医院
2019/03/20 收听(93202)
"如果人工流产前很紧张和害怕，建议一定要选择无痛的人工流产，只要选择无痛的人工流产，整个流产的过程是睡着的，没有任何疼痛的感觉，而且一般5-10分钟就能结束，术后也不会特别疼，...
李艳美│东营市人民医院
2019/06/09 收听(35626)
"过度紧张是心理调整问题，首先要了解事情是不是值得紧张？假如没有遇到过的话，那么少见多怪，多见就不怪。在引起过度紧张的状态，反复地去经历了以后，可以慢慢缓解，就适应它了，这是解...
龚维义│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/15 收听(94030)
心里老是紧张、害怕、心慌怎么治疗？如果这些表现比较严重，持续时间比较长，要去精神科就诊，接受医生的诊断和系统的治疗。因为这种紧张、害怕、心慌的焦虑状态可能是由不同的疾病到导致的...
张卫华│北京大学第六医院
2020/04/20 收听(10668)
"因为害怕紧张而出现晕倒的问题，有可能是出现了焦虑症，尤其是焦虑症伴随的躯体症状，焦虑症会有很多的躯体症状。主要原因就是因为焦虑症引起植物神经功能紊乱以及内分泌的异常，比如肾上...
罗国帅│天津市安定医院
2020/02/21 收听(46239)
01:54
如果经常感到心里紧张、害怕、心慌，初看起来像是焦虑的表现，但是是不是焦虑症还要画上一个大大的问号。通常来说，如果考虑一个人罹患焦虑障碍，要去考虑他持续的时间是不是足够的长...
刘光亚│湖南省脑科医院
2019/03/27 播放（86066）
"心里老是紧张、害怕、心慌，在精神心理科比较常见于焦虑症。焦虑症的主要表现：1、精神焦虑。患者出现莫名其妙的紧张、担心、害怕、恐惧、强迫，表现为杞人忧天。2、患者出现自主神经功...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/07/01 收听(88582)
01:44
心里紧张害怕会出现心悸、手抖、气短、呼吸困难、喘不上气、乏力、头晕、视物模糊的症状，这些症状都是由于交感神经系统兴奋所导致，交感神经支配着心跳、出汗、肌肉收缩等，所以在心...
范书英│中日友好医院
2023/04/21 播放（71807）
"心里害怕、紧张、恐惧多数见于焦虑障碍。焦虑障碍是指持续、没有明确原因，而感到焦虑、紧张，或者没有现实基础觉得特别恐惧，有大祸临头的心境，同时会伴有自主神经功能的紊乱，比如心慌...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2023/03/23 收听(20063)
心里紧张、害怕、恐惧、担忧有可能是焦虑症，尤其是紧张、害怕又没有明确的对象或者明确的原因，每天（心）总是悬着、安定不下来、精神不宁就要考虑存在焦虑的问题。焦虑属于悬浮式的恐惧、...
罗国帅│天津市安定医院
2020/01/27 收听(99006)
01:50
紧张害怕时胃不舒服，一般与情绪密切相关，是紧张状态下出现的躯体化症状。具体解决方法如下： 1、克服紧张、焦虑的情绪，对于明确与情绪相关的躯体化症状，胃部本身可...
刘晓│北京医院
2021/07/22 播放（80390）
"如果二胎剖腹产紧张、害怕，应该使用以下方法进行调整：第一、学会与人沟通和交流，尤其是要学会与自己的父母、家人、同学、朋友等好好的沟通、交流，寻求他们的理解、包容和鼓励，无论是...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/05 收听(17807)
02:02
在日常生活当中当人们面临应激或者是危险的时候，每个人都会感到担忧、害怕或者是紧张、焦虑，这是正常的，但是过度的紧张会引起心慌、呼吸加快、肌肉紧张、头部不适、四肢发抖或者坐...
席婧│邵阳市中医医院
2019/07/10 播放（94858）
02:53
高考紧张本是正常反应，但是如果紧张反应过度，属于问题紧张，肯定需要学习疏解紧张的方法。对高考定目标高，对自己有不确定性的高度紧张，最合理的做法是需要合理定位，比如平常复习...
徐方忠│浙江省立同德医院
2020/11/16 播放（66907）
"精神过度紧张的调理，包括以下几个方面：第一、一定要对自己有一定的认识，避免自己陷入过度沉思，可以通过与别人聊天、适当运动来转移注意力；第二、可以做放松训练，如深呼吸、瑜伽、气...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/04/12 收听(40937)
"过度紧张以后出现手麻的症状，主要原因是由于过度紧张后引起的过度换气，出现呼吸性碱中毒时可出现手脚发麻的症状，患者最常见于癔症发作和焦虑状态。癔症发作的患者情绪紧张时可出现过度...
王翀│南京鼓楼医院
2020/12/27 收听(26376)
"高考过度紧张，临床可以采用心理治疗或者是药物治疗、物理治疗的方式进行缓解。首先对于高考过度紧张，实际上就是出现了考试的焦虑的症状，可以采用放松训练的方法进行缓解，放松训练是采...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/19 收听(37901)
