胸骨肋软骨炎是指肋骨与胸骨交界的地方的软骨所引发的无菌性炎症，导致胸壁局部明显的压痛和疼痛，特别是在咳嗽、卧床翻身或者深呼吸的时候，疼痛的症状会明显的加重。
所以在病人出现肋软骨炎以后，一定要避免咳嗽、深呼吸的动作，避免导致疼痛症状的加重，避免胸壁部位反复的按揉刺激，因为这种情况也容易导致肋软骨炎疼痛的加重，并且会导致局部明显的肿胀。在出现肋软骨炎以后，可以行肋软骨部位的热敷、理疗或者是口服非甾体类的抗炎药物进行症状的缓解，促进肋软骨炎的恢复。