休息不好就头疼，这是由于大脑没有得到充分的休息，而出现神经性血管头痛，这种情况只要注意多休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠就可以缓解。
休息不好就头疼还与自己心理因素有关，休息不好就容易生气、发怒，一旦生气就容易引起血压升高，所以很容易就会出现头痛。所以一定要调整好心态，并保持心情平稳。休息不好头就疼，也有可能是患者患有轻微神经衰弱，这种情况建议多吃绿色蔬菜、水果，如果这种症状持续下去，建议及时咨询医生，可以适当喝安神补脑液，以及其它药物缓解。睡觉时尽量营造安静的睡眠环境，也有助于自己休息好。
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"休息不好就头痛是典型的紧张性头痛，原来也叫神经性头疼、血管性头痛，这种头痛是一种原发性的头痛。紧张性头痛疼痛的部位在前额部、后脑勺、双侧的太阳穴，一般是胀痛或者钝痛，疼痛程度...
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/16 收听(83948)
"休息不好就出现头痛的症状，考虑患者是有神经血管性的头痛，主要是大脑未得到充分的休息而出现的，建议患者不能过度的劳累，要保证充足的睡眠。还要去除一些诱发头痛的因素，如避免吃辛辣...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/22 收听(66426)
"休息不好就会出现头痛的患者，考虑患者有偏头痛，偏头痛也就是以往所说的神经血管性的头痛，可因一些诱发的因素而发生。例如患者精神压力过大、精神过度紧张、过度的劳累、睡眠减少，或者...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/22 收听(96726)
"一休息不好就出现头痛，很多人都是比较常见的症状，应该属于神经性头痛，也见于偏头痛类型。偏头痛主要是因为休息不好，情绪紧张、焦虑，生活、工作压力大或者劳累以后诱发，休息不好出现...
杨立平│大庆市中医医院
2019/02/20 收听(74389)
"休息不好以后就会伴随第二天出现头痛、恶心，甚至于头晕，还有精神不集中、周身乏力等表现。最主要的原因还是跟睡眠不好有关系，大脑疲劳没有得到恢复，所以就会出现头痛。另外，老年人心...
杨立平│大庆市中医医院
2019/03/18 收听(64731)
02:06
休息不好引起的头痛，可以采取以下方法缓解： 1、立刻休息：睡眠30分钟可以明显缓解头疼； 2、改善所处环境：可以在通风、温暖的环境中适当散步、做操...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/08/31 播放（62293）
"休息不好会头疼，适当的休息可以缓解疲劳，保证身体各个器官的血液供应。失眠可以引起神经衰弱、抵抗力低下、脑血管痉挛、脑动脉供血不足、高血压等疾病，可以引起头疼的症状。睡眠质量差...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/09/05 收听(35649)
02:04
头疼的病因非常多，休息不好导致的头疼主要考虑以下几个方面： 1、血管痉挛，类似于偏头痛的机制，血管痉挛之后会导致搏动性疼痛，这时需要找一个很安静的地方，没有光...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/20 播放（74644）
"因为休息不好导致的头痛，首先需要判断头痛是否经常发生。如果是经常性发生，应该及时到神经内科，排除器质性病变所引起的头痛，通常是做头部核磁检查。排除器质性病变之后，确定是因为休...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2019/06/18 收听(88858)
休息不好出现头疼，常见于紧张性头痛，也就是神经性头疼。要改善作息时间，休息好可能对改善头疼有好处。还有部分头痛患者会出现睡眠的障碍，对于这类患者，要保持卧室的安静，灯光尽量昏暗...
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/16 收听(75920)
"休息不好头疼，这种情况一般都是由于神经性头疼引发的。发病因素都是由于精神过度紧张、压力特别大、焦虑、失眠、熬夜等。出现头疼、恶心、呕吐、记忆力下降、耳鸣等，可以到医院做头部C...
支娜│锦州市中心医院
2018/10/14 收听(27967)
晚上休息不好，第二天出现头痛往往是紧张性头痛，这是由于睡眠不足或者熬夜、多梦等因素造成的，患者头疼往往是全脑胀痛或者前额、后枕部、双侧太阳穴胀痛，不伴有恶心、呕吐等表现。经过休...
孙庆利│北京大学第三医院
2020/04/26 收听(34635)
01:28
休息不好头痛与脑部缺氧有关。在睡眠过程中，脑的代谢量和耗氧量都在减少，脑血液循环也在减少。但是在休息不好，整晚都保持清醒的状态，脑耗氧量是增加的，但是因为脑供血量是减少，...
张素美│太原市中心医院
2020/03/14 播放（80168）
"正常人经过一天的生活还有工作以后都会导致身体疲劳，大脑也是处于疲劳的状态，都是通过休息改善身体还有大脑的疲劳，使患者的机体得到完全的恢复。休息不好的时候患者的大脑仍然处于疲劳...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/19 收听(62478)
"大脑休息不好有可能和患有神经衰弱、植物神经功能紊乱有关系，可能和生活工作中的压力比较大、生活节奏过快、环境因素等变化有关系。如果过度焦虑、抑郁、经常胡思乱想、遇到事情不与其他...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/30 收听(41784)
"休息不好导致患者出现头晕，这比较常见。引起的原因主要是考虑以下几方面的问题：1、在休息不好的情况下，大脑处于疲劳的状态，脑神经功能紊乱，患者会表现为头晕、头昏沉这一种症状。2...
杨立平│大庆市中医医院
2020/04/05 收听(54295)
"休息不好出现头晕，主要是由于人体的大脑处于一种疲劳的状态，会导致神经功能的紊乱。同时，休息不好还会导致患者的血压波动，进而引起头晕。如果是老年人出现头晕，还要警惕有没有脑供血...
陈营│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/09 收听(76215)
"休息不好就头痛可能是由偏头痛造成的。偏头痛在休息不好、受凉、劳累、生气、用脑过度的时候可以出现，一般是一种阵发性的跳痛、胀痛、搏动样疼痛，开始从眶周、眶后、前额、太阳穴和顶部...
岳凤霞│兖矿新里程总医院
2019/03/09 收听(62390)
01:44
休息不好、导致头晕的常见原因如下： 1、脑缺血、脑乏氧：睡眠不足后，大脑神经处于紊乱状态，会使患者出现头晕、头昏、记忆力减退、全身精神不振等症状，甚至患者会有...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/23 播放（56061）
"没有休息好出现头痛的症状，考虑是神经性的头痛，与失眠、睡眠不好、熬夜等有关系。患者严重的头痛可能还会有恶心呕吐、头昏、头胀、耳鸣等症状出现，建议就诊查头部CT。如果头部CT没...
杨立平│大庆市中医医院
2019/04/15 收听(39731)
