五岁半女孩身高标准

2020-08-24 17:02

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五岁半女孩标准身高是113.5cm,正常身高范围是106.9-116.2cm。小儿身高标准的增长规律是足月儿出生时身长平均为50cm,出生后第一年大约增长25cm,所以一岁时大约是75cm,以后每年大约平均增长5cm,2-12岁以后小儿身长(cm)等于年龄×7+75(cm)。按以上标准计算,凡身高超过标准10%或不足10%就算不正常。
五岁半是孩子生长发育的关键阶段,身高体重会迅速发育,这个阶段孩子的饮食和活动量均大大增加,因此要保证均衡的营养,要积极参加体育运动,每天保证充足的睡眠。运动可以促进身体新陈代谢,帮助胃肠消化吸收,对骨骼发育有一定的促进作用。孩子的运动量加大,身体内所需要的营养物质也随之增加,因此要让孩子保证均衡的饮食,不要挑食,每天要保证足够量的蛋白质、维生素及碳水化合物的摄入,每天保证足够的睡眠,都有利于成长发育。

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