脚趾出现软组织挫伤，主要表现为受伤脚趾的局部出现肿胀、疼痛，很少伴随功能活动受限的情况。体格检查方面可以看到受伤的部位会出现肿胀，有部分病人还会出现瘀肿、皮下瘀斑等表现。另外按压局部会出现疼痛，但是可以与骨折相鉴别的是局部不会有畸形、活动受限，或者有纵向叩击痛。如果出现纵向叩击痛，那么怀疑是脚趾骨折，这种情况建议去医院检查局部的X线片，基本上能够排除骨折的可能性。而脚趾软组织挫伤早期可以用冰敷或者用冷敷，能够防止肿胀进一步加重，也能够有止痛的作用；后期可以用热敷或者外敷消肿止痛、活血化瘀的药膏，能够很快的恢复。