如果儿童的父母怀疑儿童有多动症，可以采用下面自我测试的方法。
首先观察多动情况，一般来说多动是多动症的最突出表现。判断多动要在两个场合以上才能够判断准确，仅仅在一个场合的多动往往不能诊断为多动症。
比如如果在家中多动比较明显，而在课堂要求比较严格的情况下，能够按照规则来进行，一般不属于多动症的范畴。
其次观察儿童注意力情况。如果自主注意力时间非常的短暂，做事三心二意，说明患有多动症，家长可以从以上两个方面来进行自我评估。