女性朋友来月经的时候都有身体不适，这时候需要补充营养丰富的食物，菠萝是热带的水果，水分高、含糖高而且含有丰富的维生素，比如维生素C、维生素A还有矿物质钾、钙、磷等元素。
菠萝能清热解暑、生津止渴、利小便、开胃消食，所以吃菠萝可以帮助更好的恢复体力。另外菠萝中含有菠萝蛋白酶可以使肌肉放松，缓解经期中出现的精神紧张，还可以缓解因为月经引起的腹痛。
但是要注意吃菠萝的时候要先用盐水泡，以防菠萝中有些物质对口腔黏膜的刺激。
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"在月经期间可以适量的吃菠萝，菠萝营养丰富，但是会造成口腔的刺激，所以在吃菠萝的时候最好用盐水处理一下，可以减少局部的刺激。在月经来潮的时候适当的吃菠萝可以起到支持营养、保证健...
王少为│北京医院
2020/06/26 收听(32371)
"经期可以吃菠萝，但不宜吃得过多。菠萝含有丰富的维生素C和微量元素，有利于经期补血，菠萝也含有丰富的膳食纤维，有利于女性排便，这些是菠萝的好处，但是菠萝不宜多吃。菠萝属于凉性水...
赵晓东│北京医院
2020/07/22 收听(49890)
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菠萝属于糖分比较高的水果。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，含糖分比较高的水果，包括平时生活中糖分比较高的，我不具体去指哪些，大家根据自己的口感，比较甜的...
廖春红│湖南省人民医院
2018/12/24 播放（78477）
01:30
女性有几个比较关键的特殊时期，比如月经期、手术之后、孕期。西医认为不用忌口，但女性的几个特殊时期要有些忌口。因为如果吃刺激性的食物，比如过凉的、过甜的、过辣的食物，人体的...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2019/11/05 播放（58821）
哺乳期可以吃菠萝，但要注意不能吃得过多。菠萝含有丰富的维生素C和钙、铁等微量元素，适合哺乳期食用，但是菠萝含有过多的糖分，哺乳期如果食用过多会导致体重增加，使体重很难恢复至孕前...
赵晓东│北京医院
2020/04/03 收听(12189)
糖尿病患者是可以食用菠萝，菠萝的含糖量8%-10%，属于低含糖水果。糖尿病患者在血糖控制不好的情况下，不建议食用水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。在血糖控制好的情...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/24 收听(88618)
"发烧能吃菠萝，但是建议少吃，因为菠萝不容易消化，而且容易刺激胃酸分泌，因此发烧的时候少量吃菠萝没有关系。发烧的时候患者本身食欲下降，消化功能减退，因此在发烧的时候最好吃清淡、...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/07/14 收听(58803)
怀孕是可以适量吃菠萝的，菠萝营养成分丰富，含有蛋白质、矿物质、维生素等成分，特别是维生素C含量很高，有生津止渴、利尿的作用，能够帮助消化，化解油腻。孕妇在早孕期间妊娠反应比较明...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/15 收听(18349)
肾病综合征的患者可以吃菠萝，肾病综合征的患者要低盐、低脂、优质低蛋白、低嘌呤饮食。菠萝是一种水果，富含维生素和矿物质，所以肾病综合征的患者可以吃菠萝。肾病综合征的患者若出现水钠...
田鲁│广州市花都区人民医院
2020/09/24 收听(18729)
"肺炎病人绝大部分情况下都可以吃菠萝，除非肺炎病人对菠萝过敏。肺炎是指发生在肺部组织的急性炎症，是临床上最常见的一种疾病，多指感染性肺炎，尤其是以细菌感染为主，当然也存在着病毒...
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/01/25 收听(71684)
"感冒以后可以吃菠萝，感冒是非常常见的临床疾病，在每个人的正常生活当中，可能会隔一段时间就有过一次感冒的经历。感冒是一种自限性的疾病，感冒以后要注意休息，同时多饮水，可以辅助的...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2019/04/26 收听(37796)
"在女性月经期可以吃菠萝，但是，不能吃在冰箱中冷藏的菠萝。菠萝中的膳食纤维素含量很高，很多女性都具有月经期便秘的症状，在月经期吃菠萝可以促进肠管蠕动，缓解经期便秘症状。月经期女...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/19 收听(71703)
"中国营养学会推荐孕妈妈每天应该摄入200-400g的水果，要尽可能选择营养丰富，含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维的水果。菠萝就属于符合条件的水果之一，所以孕妈妈可以吃菠萝。...
俞奇│中山市博爱医院
2019/06/26 收听(94423)
"在来月经期间可以吃菠萝，因为女性的月经其实只是正常的生理状态，女性的子宫内膜在每个月月经周期内都会伴随着卵巢周期性的分泌雌激素和孕激素水平的波动，而出现周期性的剥脱。伴随着子...
程娇影│中日友好医院
2020/04/28 收听(88205)
01:42
肾病患者绝大多数情况下可以吃菠萝。菠萝是一种热带水果，含有丰富的微量元素以及对机体有益的物质，对于身体的健康以及疾病的恢复有益。绝大多数肾病表现为蛋白尿、血尿以及水肿或者...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/05/29 播放（83868）
"小孩可以吃菠萝，但是一次不主张吃太多，尤其是小婴儿要切得碎一些，烂一些，最好是弄成菠萝泥，这样容易消化和吸收一点。菠萝它的营养价值很高，含水分比较多，味道酸甜，夏季吃菠萝，还...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/07/25 收听(90806)
01:50
菠萝含有丰富的有机酸、钾、膳食纤维，孕妇食用后可帮助消化、生津止渴、润肠通便，因此，孕妇适宜食用菠萝。但菠萝中含有菠萝蛋白酶，可刺激胃肠道，引起过敏反应，如口周麻木、恶心...
李缨│首都医科大学宣武医院
2018/09/11 播放（93148）
腹泻时最好不要吃菠萝，因为菠萝本身属于寒性物质，进入消化系统后会对消化系统造成刺激，消化系统会因为应激反应而蠕动速度加快。在出现腹泻时消化系统本身蠕动速度就比较快，这时吃菠萝会...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/01/16 收听(13393)
能不能吃主要看自己的血糖控制情况怎么样，如果血糖控制在一个比较满意的范围之内是可以吃菠萝的。虽然菠萝在水果中属于中等血糖指数的水果，但毕竟菠萝中也含有大量的维生素和矿物质，这些...
代喆│武汉大学中南医院
2020/05/19 收听(25919)
"没有基础胃病的病人是可以吃菠萝的，对于有胃食管反流病的病人，建议睡前两个小时不要吃任何东西，包括水果在内，一般水果因为含有一定量的糖分，有可能会导致反酸、烧心的症状的加重，而...
苏琳│北京大学人民医院
2020/05/21 收听(82011)
