碳酸钙D3颗粒每天可以吃1-2次，吃的时候要跟饭一起吃，吃晚饭的时候吃是最好的。碳酸钙D3颗粒是一种大人、孩子、孕妇和哺乳期妇女都可以吃的补钙药物，其中所含的维生素D3是用来帮助钙吸收的。碳酸钙D3颗粒很多人都在吃，因为药品说明书上没有具体写什么时候吃，所以很多人都不知道什么时候吃最好。市场上补钙的药物有很多种，有一天吃三次的，也有一天只吃一次的，其实不管是哪一种补钙的药物，吃的时候都要跟饭一起吃，跟饭一起吃有助于钙吸收，有一次要放在晚餐的时候吃，这样补钙效果才最好。老人和孩子消化能力差，尤其不要空腹吃补钙的药物。