多囊卵巢综合征的特点就是闭经、肥胖、不孕、痤疮、多毛这种情况，多囊卵巢综合征不好治。在药物治疗的同时，首先疾病的特点有肥胖，必须通过运动减肥辅助调理多囊卵巢综合征。所以人瘦了，如果是通过运动减肥将体重降至正常，有利于多囊卵巢综合征的恢复。饮食上尽量不吃高油脂、高热量、大鱼大肉这样的食物，尽量多吃蔬菜和水果，尽量多吃素食。饮食上尽量多吃豆类制品，尤其黑豆熬制的豆浆有助于补充雌激素对抗雄激素，所以如果人瘦了体内激素水平恢复到正常，通过药物再加上调理得当，绝大多数卵巢都能够好转。好转以后必须注意作息规律，然后保持体重。