妊娠斑一般都很难自动消除，大多数情况下妊娠斑随着时间的推移，会逐渐淡化，但是这种斑仍然是一直存在的。妊娠斑形成的早期，或者是刚刚形成红色外观的时候，就需要及时使用物理办法或者是药物办法来干预，能够最大程度的缓解妊娠斑的外观。一般可以使用红蓝光照射，或者使用多磺酸粘多糖乳膏外涂，也可以使用肝素钠尿囊素乳膏外涂。当然，妊娠斑变成白色以后很难修复，也可以适当使用水光针的技术来缓解妊娠的外观症状。