对于糖尿病患者营养治疗特别重要，为了保证营养，需要合理控制总热量，多吃新鲜蔬菜水果，而且食物应该是多样化，肉、蛋、奶这些都要吃，。
但妊娠糖尿病，如果血糖控制不佳，不能吃太多的瓜子，因为瓜子当中确实有一定的就是糖分，热量也比较的，脂肪的含量也比较高，比如葵花子30g，南瓜子30g，相当于一汤勺的烹调油，热量是80kcal，含脂肪是9g，所以吃瓜子之后对控制血糖肯定会有影响，油脂的含量也是比较大的，吃了之后热量增加了，就促进血脂的增高。
血脂增高以后，一部分血脂可通过糖异生的作用转化为葡萄糖，从而升高血糖，所以对于瓜，像葵花籽、西瓜子，孕妇非要吃，每次不超过50粒，大约就是20g的量，一定要掌握好。总之，妊娠糖尿病，一般情况下像含油脂比较多的含糖分比较多的尽量的不吃，如果吃一定要掌握好量。