正常的性生活多久一次，全世界并没有标准答案。各国之间差异非常大，即使是同一个国家，由于年龄、性别、性欲、生活习惯、生活环境、身体素质等等不同，性生活的频率也是个体化差异很大的。
国外学者曾经提出了一个公式，就是用年龄第一位数×9，得出一个数字，比如30岁，用3×9=27，也就是说20天内，可以有七次性生活。40岁就是用4×9，得出36，就是30天内六次性生活，依次类推。健康的、合理的、协调的性生活，对于增进夫妻双方的感情、身心健康是有好处的。