睡觉的时候发出嗯嗯的声音，并且这种声音非常长，需要考虑到以下几种情况：
第一种情况有可能是打鼾的声音。如果有鼻腔的疾病以及咽喉部的疾病，有可能造成这种情况，可以到耳鼻喉科检查一下，明确有没有这种疾病。
第二种情况有可能是癫痫的发作的形式。如果出现肢体的抽搐，并且出现这种声音，需要考虑到癫痫，可以到医院神经内科检查一下，做脑电图，必要时做视频脑电图来明确是不是癫痫造成的情况。
第三种情况有可能是睡眠障碍，神经比较兴奋，说梦话造成的这种嗯嗯的声音，这种情况可以口服一些调节神经的药物，帮助睡眠的药物来进行改善。