睡觉的时候一翻身出现天旋地转，这是怎么回事？需要根据头晕的性质以及它的持续时间来决定。如果天旋地转的感觉持续几秒钟，没有恶心呕吐，把身子正过来以后很快的就会恢复。这种情况需要考虑良性位置性眩晕，也就是耳石症。这种疾病，这种疾病属于耳鼻喉科的一种疾病，需要到正规医院的耳鼻喉科让医生进行检查，进行手法复位。如果天旋地转，这种感觉持续时间比较长，又有恶心呕吐这样的症状，需要考虑到小脑的病变，尤其是对老年人，所以需要到正规医院的神经内科进行检查，做脑核磁共振，进一步的明确。