睡觉中途容易醒的原因需要考虑以下几个方面，首先是外界的因素有没有嘈杂的情况，如果比较嘈杂，有声音容易造成中途醒来，其次容易出现在神经衰弱的病人当中，平时有心烦、焦虑、睡眠周期不规律，需要口服调节神经的药物，比如谷维素、安神补脑液等，再者如果压力比较大，第二天有事情也可以造成生物钟的紊乱，造成睡觉的中途容易醒，可以口服安眠的药物，比如佐匹克隆等，这种药物效果比较好，不影响第二天的精神工作等。