睡眠障碍如何分类

2018-04-20 13:33

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睡眠障碍可以大致分为以下三种类型:第一种类型是睡眠时间过长,一般会超过十个小时,还会感觉头脑昏昏沉沉的。这种情况需要考虑到脑部的一些疾病引起这种情况,比如脑供血不足,肿瘤等。第二个分类,就是睡眠时间过短,一般一个晚上少于五个小时。这种情况一般伴有心烦、焦虑、精神不好,属于神经衰弱症,或者是失眠的表现。第三种类型是睡眠过程中出现行为的异常,比如梦游症,也就是睡眠的过程中,自己不知不觉的下床,走了一圈,又到床上,睡起来了,过后自己并不了解这种情况,这是精神科的一种疾病,可以到精神科进行检查。

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