睡眠障碍的诊断主要是根据睡眠障碍的临床表现来决定，临床表现可以分为以下几个方面：第一是睡眠的时间比较长，比如各种脑部的疾病，内分泌障碍可以造成发作性的睡眠时间比较多，其次是睡眠质量不足的失眠，整夜的睡眠时间少于五个小时，表现为入睡困难、容易醒或者早醒等。第三睡眠中出现发作的异常也属于睡眠障碍，比如梦游症、说梦话、夜间出现惊吓、心跳增快、呼吸困难等。治疗方面可以口服调节神经的药物，中药有安神补脑液，西药有谷维素等，如果障碍比较严重，可以口服帮助睡眠的药物，比如佳乐定等。