舌尖起泡的原因：一、精神压力过大。当精神紧张，在过度疲劳后诱发口腔溃疡。这时人的身体处于疲劳状态，睡眠不足，生活作息出现紊乱，因此导致身体发出警告。二、上火也会引起舌头起泡。我们会经常不注意饮食，吃多了辛辣，冰冷的食物后，长时间导致上火，从而引发舌头起泡，上火是最常见引发舌头起泡的原因，日常注意饮食是预防本病的发生的主要方法之一。三、微量元素及维生素缺乏。缺乏铁和B族维生素的人，口腔黏膜很容易遭受破溃。中医认为本病多为肺肾阴亏，虚火上炎所导致，当以养阴清热，引火归元为治。