吃糯米不消化，主要表现为腹胀不适、反酸、恶心等。糯米很不容易消化，因此糯米不宜多吃。一旦吃糯米不消化，建议患者使用调节肠道菌群的药物，如整肠生，进一步治疗。同时可以进行腹部按摩，刺激肠道蠕动，改善腹胀不适的症状。还可以适当运动，避免肠道不运动。所以对于吃糯米不消化的情况，可以使用调节肠道菌群的药物，如整肠生，进一步治疗，再观察腹胀不适较前是否好转。