晚上睡觉的时候如果出现心跳明显的增快，需要考虑到以下几个原因：第一个原因最常见，交感神经比较兴奋引起的，一般这种情况伴有其他的症状，比如睡眠质量不好、容易心烦、做噩梦等，可以通过调节植物神经来改善，可以口服谷维素、维生素B1等，在生活上要清淡饮食，不要吃辛辣性的食物，适当是进行运动，比如散步、游泳等。第二个原因，可以出现器质性的疾病，比如心律失常、甲状腺功能亢进等，这种情况需要到医院进行检查才能明确，可以去心血管内科进行检查，做心电图检查化验甲状腺功能，看看有没有这方面的疾病，如果有这方面的疾病，可以针对性的进行治疗。