受伤后通常需要先进行冷敷，之后再进行热敷。因为在受伤后，局部组织会有毛细血管破裂，此时就会有皮下和组织出血，同时还会引起水肿，而进行冷敷能够使血管收缩，能够减少局部出血，同时也能够减轻水肿，并且还能够减轻疼痛。
一般在受伤24小时后需要改为热敷，因为热敷有助于血肿吸收和组织水肿吸收，同时也能够缓解患者痛苦，可以敷的时间比较长一些，有助于病情好转。在治疗期间患者还可以适当做理疗，也有助于病情恢复。受伤后尽量不要做过多的运动和过剧烈运动，都可能会导致局部创面再次出血。
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"当局部受伤后会出现肿胀的现象，一般可通过冷热敷来缓解红肿、疼痛的症状。建议在受伤后想要采用热敷和冷敷的物理疗法时，应该在刚受伤的24小时内采用冷敷的方式，可以用毛巾包裹冰袋，...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2020/05/11 收听(15731)
"受伤24小时之内要先冷敷，24小时之后才需要热敷。冷敷、热敷的顺序弄错了会加重病情，因为刚受伤时机体的皮毛细血管破裂，血液会渗出或会出现组织液渗出的情况，这时冷敷能够有效收缩...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2019/10/22 收听(81364)
"在受伤以后24小时之内先是冷敷，在48小时之后才进行热敷。在受伤之后的24小时之内，由于受伤的原因，在伤处局部有出血的过程，冷敷的目的是让血管收缩减少出血，减少出血以后在后期...
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/03/08 收听(16757)
"刚受伤的时候要先选择冷敷，受伤初期创伤部位可能出现不同程度的肿胀、疼痛、皮下出血等。此时冷敷可以使局部体温迅速下降、血管收缩、血流速度减慢、代谢率降低，就会达到止血、消肿、减...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/09/12 收听(38886)
"受伤后如有皮肤破损、脏器性损伤，或者骨质性病变，都不适合做外敷治疗，而需要及时到医院就诊，详细检查后给予对症系统治疗。但如果是单纯性浅表皮肤软组织挫伤，或者四肢关节挫伤，没有...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2020/03/26 收听(72059)
"一般情况下受伤后48小时前可以进行冷敷，48小时后根据情况改为热敷，不管是热敷还是冷敷，患者都应该在伤处垫上毛巾，避免直接和皮肤接触从而导致皮肤冻伤或者烫伤。牙疼、流鼻血、发...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2019/10/22 收听(87009)
"受伤的早期需要冷敷，越早越好，因为受伤的同时可能会出现皮下出血或者组织液的渗出。如果冷敷的时间比较晚，肿块已经形成，冷敷的时候效果就不好。冷敷的目的是在皮肤以及皮下处降温，这...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/07/01 收听(74123)
"运动受伤以后，应该在急性期给予冷敷治疗，过了急性期之后再改为局部的热敷理疗。所以在运动时受伤之后，在伤后的24-48小时之内，也就是1-2天之内，给予运动损伤处的冷敷治疗。具...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/12/21 收听(86272)
"受伤以后受伤的部位由于软组织受损，有可能会出现肿胀的情况，受伤以后受伤部位会出现红、肿、热、痛的炎症表现。早期可以应用冰袋进行冷敷，可以起到缓解肿胀的作用，尤其是在受伤的24...
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/07/02 收听(58277)
"软组织损伤后冷敷还是热敷，需要根据患者的损伤情况而定。在日常生活中磕碰常出现，一般情会采用冰块冷敷，对于急性损伤可采用冷敷，对于没有明显伤口的部位应热敷。在软组织损伤后48小...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/27 收听(24297)
"患者如果撞伤后出现软组织损伤，应当先冷敷再进行热敷。撞伤后如果出现软组织损伤，会导致皮下毛细血管破裂，从而使血液渗出形成血肿的一些现象，这种情况应当首先进行冷敷，可以有效的促...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/11/26 收听(73453)
"摔伤会导致局部组织的肿胀、疼痛，甚至出现皮下淤血的症状，所以在没有外伤、出血、皮肤破损的情况下，摔伤24小时之内应该进行冷敷，冷敷最好是采用冰水混合物，可以去药店购买冰袋间歇...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/02 收听(46065)
"扭伤以后局部软组织损伤或者伴随骨裂等情况，会有出血的倾向，这个时候需要选择冰敷，冰敷可以起到局部消肿止痛的作用，减少扩张的毛细血管，减轻局部出血。如果是扭伤后即刻给予热敷，可...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/04/17 收听(49861)
"当身体受到磕碰时都会出现皮肤肿胀的现象，这时需要进行消肿治疗。很多人都会想到用冷敷或者热敷的方法，这两种方法都可以有效的进行消肿，但用以上两种方法进行消肿时有先后顺序。在刚出...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/11/14 收听(28757)
"外伤后应该先冷敷，24小时后改为热敷，这是由于患者在受伤后的24小时内，伤口都有可能出现出血的症状，通过冷敷伤口周围区域，可以让周围的血管得到一定程度的收缩，达到控制出血的效...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/28 收听(15583)
"被撞伤后如果出现局部软组织损伤，可以首先进行冷敷，再进行热敷。患者被撞伤后有可能会导致出现淤肿的现象，此时皮下软组织会出现损伤，毛细血管破裂，所以首先应当进行冷敷，使毛细血管...
邵庆亮│辽宁省人民医院
2021/01/20 收听(29658)
"腰突然扭伤，当然是先冷敷、后热敷。因为在腰部刚扭伤时，正处于组织肿胀较为明显的时候，此时腰部软组织会因为损伤而产生局部组织渗出。随着时间推移，肿胀和组织渗出将逐渐增加，一直到...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/14 收听(56735)
眼角撞青后先冷敷，这时冷敷可以起到止血、消肿、止痛的作用，可以用冰袋、冰毛巾等局部冷敷，每次冷敷10-15分钟，每2-3小时重复上述操作。切记不能热敷，这时热敷可以使出血加剧，...
敖琳│乌海市人民医院
2020/04/20 收听(70934)
"肿胀的严重，冷敷多长时间再热敷是完全取决于肿胀的原因。如果因为外力损伤引起的肿胀，可以先冷敷24小时，在超过这段时间之后再进行热敷。如果因为感染等因素引起的肿胀，不管是冷敷和...
赵军│珠海市第二人民医院
2020/02/19 收听(35179)
"拔牙后可以先冷敷后热敷，如果创口较小，疼痛肿胀不明显可以先不用冷敷，但要注意口腔卫生安全，24小时不刷牙、漱口，不做剧烈运动，不吃过冷、过热、辛辣刺激、过硬的食物即可。如果有...
魏广治│黑龙江省医院
2020/02/24 收听(57271)
