老年病一般发生在老年期之前，甚至青壮年的时期都已经存在了，比如高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎等等。所以老年病的预防是十分重要的。老年病的预防主要是要养成良好的生活习惯，平时要戒烟、戒酒，要戒除这些不良嗜好，还要注意合理的饮食，保持良好的个人卫生。平时要有适量的体育锻炼，以达到增强体质的目的。每年要进行定期的体格检查，做到疾病的早期发现、早期诊断以及早期治疗等。