女性在经期是可以适当的吃香菜的，适量吃香菜不会对月经造成影响。中医认为香菜性味辛温，适用于感冒，小儿麻疹、风疹透发不畅，饮食积滞、消化不良。对于某些食物中毒有解毒的作用。香菜能够治疗感冒，具有利尿的功能，还能够促进血液循环。食用香菜可以解除发热引起的头痛，还有利尿、降血糖的功效。另外女性在经期还可以吃菜花、胡萝卜，来帮助女性身体的调节。另外可以多吃菠菜，有些女性经期可能会出现乳房的胀痛，菠菜富含维生素E，能够降低前列腺素的产生，有助于缓解胸部疼痛。另外还可以食用南瓜，南瓜富含锌元素，能够减少皮肤油脂的分泌，减少感染的机会。综上所述，来月经是可以适量吃香菜的，也可以适当的吃其他的水果和蔬菜。