手部肌肉拉伤，可以采用以下方法处理：
第一、局部制动：对手部肌肉进行局部的制动，避免患手进行负重活动。
第二、冷敷治疗：使用冰水混合物对损伤部位持续冷敷三天，迅速消除肿胀和缓解疼痛，以恢复血液循环。
第三、功能锻炼：在肿胀、疼痛症状缓解后，尽早开始手指的功能锻炼，避免拉伤肌肉的局部形成粘连，导致肌肉活动受限，影响手指的活动。
通过以上几种方法，可以使大多数手部肌肉拉伤的患者获得缓解，直至完全治愈，能够恢复手部的正常功能，不会影响病人正常生活和工作。