防晕车最有效的方法

2020-08-03 15:08

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晕车是大多数人都有过的经历,当然只有少部分人会有严重的晕车症状。最有效的预防晕车的办法当然还是药物的治疗,比如服用前庭抑制的药物,如苯海拉明等。
建议在乘车之前半小时到一小时服用,药物能起到抑制前庭器官的作用,前庭器官是维持对于运动加速度的感知、平衡的器官,当药物作用抑制以后还会对骑车不匀速的运动反应会明显减轻。
当然其它的一些注意事项也很重要,比如乘车之前尽量的吃得过饱,或者是空腹都不行,坐车的时候可以带橘子皮等带有酸性味道的水果,可以改善车内的空气质量,可能有助于症状的缓解。
乘车的时候尽量保持位置的稳定,不要东张西望,避免看着侧面车窗的物体移动,可能会诱发眩晕,最重要的还有是车辆尽量保持匀速的行驶,避免过度的颠簸。

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