慢性咽炎常有咽干、咽部异物感、咽痒、咳嗽、少痰等症状。针对这些症状，可以在食物上注意清淡，不要吃刺激性的、过烫、过于油腻和过甜的食物，同时要减少过度发音，保持情绪的平和，良好的睡眠，定期锻炼身体。可以口服清热的药物，比如蒲地蓝口服液、蓝芩口服液等，但一定要在医生指导下使用，不要盲目或是长期的服用。同时也可以进行食疗，比如使用菊花或金银花泡茶饮用，都能起到不错的疗效。