如果没怀孕月经没有来就是月经失调，但是如果超过时间没有超过七天，则还是正常范围，可以继续观察。如果超过正常来月经的时间七天还没有来月经，并且排除怀孕，这种情况大多数是由于内分泌失调引起的。劳累、熬夜、精神压力大、减肥或剧烈运动这些情况都可能会引起月经推迟。所以如果月经超过七天没有来，可以到医院进行B超检查，检查性激素六项，看是否存在内分泌失调。如果是内分泌失调，就根据具体失调的原因进行治疗。如果是其它原因引起的，需去除这些原因，放松心情，或许很快就可以来月经。